Mein Wissen kommt aus Ausbildungen.Meine Klarheit kommt auch aus dem Leben.

2020 habe ich meine Beziehung beendet. Nicht, weil die Liebe von einem Tag auf den anderen weg war – sondern weil wir uns emotional nur noch kaputt gemacht haben. Der Vater und ich. Und weil ich jeden Tag gespürt habe, dass unsere Kinder unter genau dieser Situation leiden.

Diese Trennung hat unsere Kinder vor eine Entscheidung gestellt, die kein Kind treffen können sollte: sich für einen Elternteil entscheiden. Die Jungs sind beim Vater geblieben. Meine Tochter ist bei mir geblieben. Ich habe ein Zuhause, eine Familie und eine Rolle loslassen müssen, die ich so nie geplant hatte.

Was ich in dieser Zeit am meisten vermisst habe, war Verstehen. Ich wollte begreifen, warum das so läuft – und was unsere Familie in dieser Situation am meisten braucht. Also habe ich mich auf den Weg gemacht. Zuerst für uns. Und heute für die Frauen, die mir gegenübersitzen.

Ich habe gelernt, mich zu regulieren. Ich habe viel über die spirituelle Welt gelernt, habe Meditation- und Achtsamkeitstrainerin gelernt, kann Energiearbeit – und habe mich dabei irgendwann in der spirituellen Bubble verloren. Deshalb arbeite ich heute bodenständig: mit Werkzeugen, die im echten Alltag funktionieren. Parallel habe ich weiterhin Projekte im Gesundheitsbereich gesteuert – mein Blick ist geblieben: real, strukturiert, nah am Leben.

Am Ende bin ich bei den Hormonen gelandet. Weil ich selbst festgestellt habe: Wenn so viel Stress läuft, fällt das Hormonsystem komplett auseinander. Deshalb habe ich die Weiterbildung zur Hormoncoach gemacht. Und genau dieses Wissen – kombiniert mit meiner eigenen Geschichte – ist heute ein Bestandteil meiner Arbeit. Es betrifft genau diese Midlife-Phase, in der so vieles gleichzeitig passiert.

Ich erzähle dir das nicht als Opfergeschichte. Ich erzähle es dir, weil ich weiß, wie sich dieses Gefühl anfühlt, wenn das Leben anders läuft als geplant. Und weil ich gesehen habe: Auch daraus entsteht wieder ein richtig gutes Leben.