01
Hormone & weiblicher Körper
Mein fachlicher Schwerpunkt: was Hormone wirklich tun und wie sie mit Schlaf, Energie, Stimmung, Stress und Körpergefühl zusammenhängen.

Nicole
Über Nicole
Ich bin Nicole. Und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben plötzlich nicht mehr zu dem Plan passt, den man einmal hatte.
Heute verbinde ich fundiertes Wissen über Hormone und den weiblichen Körper mit Lebenserfahrung und einem klaren Blick für das, was unter der Oberfläche liegt. Körper verstehen. Leben sortieren.
KlarheitsgesprächDie Frau
„Du musst mir nichts schönreden. Und du musst dich bei mir nicht erst sortieren, bevor du sprichst."
Ich bin Nicole, Mutter von drei Kindern, und ich kenne das echte Leben – nicht das aus Ratgebern.
Es gab eine Phase, in der mein Leben sich komplett neu geordnet hat: eine Trennung, zwei meiner Kinder, die beim Vater gelebt haben, eine Rolle, die ich so nicht geplant hatte. Ich habe eine Identität loslassen müssen, die ich jahrelang für mich gehalten habe.
Was ich daraus mitgenommen habe, ist keine Heldinnengeschichte. Es ist eine Erfahrung: Das Leben kann völlig anders laufen als geplant. Und trotzdem kann daraus wieder ein richtig gutes Leben entstehen.
Deshalb erschreckt mich nichts, was du erzählst. Und deshalb bekommst du von mir keine glatten Sätze, sondern eine ehrliche Einschätzung.
Die Expertin
Kein Lebenslauf, keine Zertifikatsliste – sondern das, womit ich tatsächlich arbeite.
01
Mein fachlicher Schwerpunkt: was Hormone wirklich tun und wie sie mit Schlaf, Energie, Stimmung, Stress und Körpergefühl zusammenhängen.
02
Mehrere Jahre Arbeit mit Familien – unter anderem als Mütterpflegerin und Stillberaterin. Ich weiß, wie Alltag mit Kindern wirklich aussieht.
03
Werkzeuge, nicht Weltanschauung: Wahrnehmung, Atem, Innehalten – dort eingesetzt, wo sie konkret helfen.
04
Ich sehe schnell, an welcher Stelle sich etwas wiederholt – und was dieses Muster ursprünglich für dich getan hat.
05
Kaufmännische Ausbildung, Vertrieb, Kundenkommunikation, Unternehmerin. Ich denke strukturiert und kann Dinge sortieren.
06
Viele Jahre mit vielen Menschen. Ich merke früh, worum es unter dem ersten Satz eigentlich geht.
Was ich besonders gut kann
Wirklich zuhören. Du musst dich nicht vorher sortieren.
Körper, Beziehung, Stress, Lebensphase – ich sehe, was zusammengehört.
Die Frage, die du dir selbst noch nicht gestellt hast.
„Krass. So habe ich das noch nie gesehen.“ – der Satz, der bei mir am häufigsten fällt.
Am Ende hast du nicht mehr Gedanken, sondern einen klaren.
Ich sage dir nicht, wie du dein Leben führen sollst. Ich stelle Fragen, spiegele und verbinde – damit du am Ende klarer siehst.
Was mir am Herzen liegt
Neben meiner Arbeit gibt es Themen, die ich aus Überzeugung begleite – ohne Geschäftsmodell dahinter.
Herzprojekte ansehenDu darfst einfach mit dem kommen, was gerade da ist. Ich höre zu, stelle die richtigen Fragen und wir finden gemeinsam heraus, worum es wirklich geht.
KlarheitsgesprächKostenlos, 20–30 Minuten, ohne Verpflichtung.